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プロフィール
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| タイトル | 日 時 |
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潔く柔く 8/いくえみ綾
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2008/10/04 16:09 |
レコーディング・ダイエット13日目
朝 …… ごはん 1膳 250kcal. 納豆(青ナンバン入り) 生姜紅茶 1杯 ...続きを見る |
2008/10/04 15:30 |
レコーディング・ダイエット12日目
朝 …… ごはん 1膳 250kcal. 目玉焼き ソーセージ 1本 焼きししとう 2本 麦茶 2杯 ...続きを見る |
2008/10/04 15:20 |
レコーディング・ダイエット11日目
朝 …… ごはん 1膳 250kcal. 納豆(青ナンバン入り) 生姜紅茶 1杯 ...続きを見る |
2008/10/04 15:09 |
レコーディング・ダイエット10日目
朝 …… 海苔茶漬け 1膳 生姜紅茶 1杯 ピザトースト 1/2枚 ...続きを見る |
2008/10/01 16:13 |
レコーディング・ダイエット9日目
朝 …… 海苔茶漬け 1膳 麦茶 1杯 ...続きを見る |
2008/09/30 16:02 |
レコーディング・ダイエット8日目
朝 …… 塩むすび 1個 ピーチティー ...続きを見る |
2008/09/29 16:05 |
レコーディング・ダイエット7日目
朝 …… おにぎり(鮭ワカメ) 1個 ポテトとベーコンのポタージュ 79kcal. お茶 1杯 ...続きを見る |
2008/09/29 15:54 |
レコーディング・ダイエット6日目
朝 …… バナナ 1本 約65kcal.? ソーセージ 1/2本 水 1杯 ...続きを見る |
2008/09/29 15:27 |
レコーディング・ダイエット5日目
朝 …… バナナ 2本 約130kcal.? 水 1杯 ...続きを見る |
2008/09/25 16:49 |
レコーディング・ダイエット4日目
朝 …… ごはん 1膳 約250kcal. 納豆(青ナンバン入り) 約98kcal. 生姜紅茶 1杯 紅茶 1杯 ...続きを見る |
2008/09/24 16:56 |
レコーディング・ダイエット3日目
朝 …… ごはん 1膳 約250kcal. 納豆(青ナンバン入り) 約98kcal. 麦茶 1杯 ...続きを見る |
2008/09/24 16:43 |
レコーディング・ダイエット2日目
朝 …… バナナ 3本 約200kcal. 水 1杯 ...続きを見る |
2008/09/22 16:42 |
片づけられない女のためのこんどこそ!片づける技術 他1冊/池田暁子
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2008/09/21 08:25 |
(復活)レコーディング・ダイエット1日目
朝 …… ごはん 1膳 納豆(青ナンバン入り) 約98kcal. キャベツと玉ねぎとベーコンのスープ 1杯 水 1杯 生姜紅茶 1杯 アルフォート 1枚 55kcal. ...続きを見る |
2008/09/21 08:06 |
癒し系
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2008/08/23 20:50 |
オトメン(乙男) 6/菅野文
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2008/08/22 16:03 |
鋼の錬金術師 20/荒川弘
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2008/08/22 15:51 |
ひとりぐらしも5年目/たかぎなおこ
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2008/08/21 17:18 |
Bランクの恋人/平安寿子
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2008/08/21 17:10 |